sábado, 31 de maio de 2008

As lições de Ben

O curso do professor Tal Ben-Shahar, psicólogo israelita de 37 anos, é o mais popular da melhor e mais prestigiada universidade dos Estados Unidos, Harvard. E que curso é ministrado por Ben-Shahar? Alguma nova modalidade de estudos sobre economia, vinculando isso a psicologia? Afinal de contas a área de negócios, administração e finanças é talvez a mais famosa e reputada entre todos os excelentes cursos de graduação ofertados por Harvard...

Diferentemente do que a maior parte das pessoas pode pensar, no entanto, a disciplina leccionada pelo jovem professor de ascendência israelita é Psicologia Positiva, curso que tem mais de 1400 alunos por semestre se matriculando e assistindo duas aulas de 90 minutos cada por semana...

E o que ensina o mestre a seus pupilos em suas aulas? Ben-Shahar trabalha um conceito fundamental que foi esquecido por gerações de workaholics determinados a enriquecer a qualquer custo... O essencial é a felicidade, independente da perspectiva que cada um tenha, o principal é irmos atrás de nossos sonhos.

A revista Época Negócios (edição de Dezembro de 2007) traz reportagem falando sobre as aulas de Ben-Shahar e destaca, entre outros pontos, 6 ideias fundamentais trabalhadas pelo professor para que seus alunos consigam se sentir mais felizes e realizados... Acompanhe abaixo o mapa da mina:

  1. Aceite suas emoções. Permita-se ser humano. Não rejeite seus sentimentos, sejam eles positivos ou negativos.
  2. A felicidade se revela no ponto de encontro entre relevância e prazer, ou seja, devemos fazer o que gostamos e nos envolver com coisas e acções que para nós sejam significativas.
  3. Felicidade é, acima de tudo, estado de espírito elevado.
  4. Temos que simplificar nossas vidas, o importante não é a quantidade, é a qualidade do que realizamos.
  5. Para a mente estar bem, o corpo tem que estar bem. Faça exercícios físicos para o corpo e a mente regularmente.
  6. Expresse gratidão sempre que possível, aprenda a dizer obrigado sempre que tiver oportunidade.

Vamos falar de amor? - Maria Felix - Capítulos Parte I

O optimismo constrói-se
Não podemos mudar as circunstâncias da vida. Mas podemos , sempre, mudar a forma como as encaramos.
O primeiro passo para obter determinada coisa é acreditar que vamos conseguí-la.
No mais fundo do nosso coração, existe a nossa única riqueza que não é efémera, sempre à espera que a olhemos em silêncio e acolhamos a abundância da vida que nos percorre. (com amor, serenidade, paz e compaixão)


Aproveitar as dificuldades virando as a nosso favor
A felicidade não depende prioritariamente das nossas posses mas sim da possibilidade de nos sentirmos inteiros em tudo o que pensamos, dizemos ou fazemos


Para tudo há limites. Tudo tem um fim.
Equilíbrio para determinar os limites, nossas fronteiras. A minha liberdade começa onde termina a do outro....

Para que serve os brinquedos que damos para os nossos filhos?
Servem tão somente e simplesmente para prossecução da criança na respectiva integração na sociedade e não moeda de troca....

Na vida há que fazer opções
De maneira integrada ao desenvolvimento do ser os valores vão sendo aprimorados e assimilados assim sendo apercebe se das fronteiras e respectivos significados. Cada indivíduo é diferente, portanto em observação e tentativa-erro encontra se alternativas para o crescimento.... Mas até chegarmos a um suposto equilíbrio é na forma como nossas acções reflectem-se que conseguimos compreender e vincar nossas bases... O medo é a primazia da falta de acção.

Dinheiro não compra felicidade
Promove satisfações, sacia desejos diversos...
Não devemos encarar o que nos acontece , mesmo quando difícil e doloroso, como "mau", mas sim como um desafio necessário precisamente para que esse processo de consciencialização se torne cada vez mais imparável e vá dando a toda nossa vida uma tonalidade de esperança e alegria interior.
Devemos lutar, mas também aceitar os obstáculos, não acomodar, encarar com perspectivas dentro de uma psicologia positiva, pois vai ser uma grande maneira de concretizar uma aprendizagem ... Devemos sim encarar a vida como uma oportunidade para promover alteração significativas vislumbrando um renovar encantos....

sexta-feira, 30 de maio de 2008

Vide Bula

Já paraste para pensar....
Eu sim....
Eu vou e venho,
decepciono e emociono,
sorrio e choro,
amo, mas não consigo odiar,
compreendo, mas não entendo.
Detesto desconfiar das pessoas,
Hoje já acredito no retorno...
A muitos anos que tinha em minhas perspectivas,
valores os quais podiam não ter anuência com o meio envolvente
mas eu acreditava, e isto bastava-me.
Após muito reflectir, o que os livros, as atitudes e os comportamentos, meus e
dos outros, a observação, e tão somente a auto-avaliação, e ainda levando em conta Yvette Gilbert quando afirmou que " Não são apenas os nosso erros que nos arruinam, mas o modo como agimos depois de os cometê-los", fiquei em pane... "deu BO"

Queria acreditar em muitas coisas, e por vezes não perceber que as pessoa tentam enganar,
isto acomete me uma nostalgia, uma abrupta vontade emudecer minha alma, sem saciar a ânsia dos mais ternos desejos, fugir apenas, admitir fraqueza, vitimar, coisas mais fáceis pela prossecução dos factos, mas em outros momentos apetece me lutar....

Esta fase é mesmo sui generis....

Por isto acredito que as pessoas deveriam vir com "Bula", e uma indicação Vide Bula, como os medicamentos, ou então um "manual de instruções" escrito em português é claro e se possível com desenhos explicativos, desta forma evitaríamos uma diversidade de intempéries....

Mas enfim o ser é um ser, único....

domingo, 25 de maio de 2008

Nova Era Organizacional, depois de Leo Buscaglia, Jack Welch...

Psicologia Positiva é uma nova e cientificamente orientado campo que se concentra nos pontos fortes e virtudes humanas. A maior parte organizacional investigação centra-se em situações normais e patológicas. No entanto, é a investigação de extraordinário que nos permite entender melhor, quantificar, e basear pessoais fortes. Isto proporciona a forma mais eficaz de se chegar a realização, felicidade e bem-estar, e sucesso.
Organizacional análise enfatiza deficiências muitas vezes, problemas e falhas.
Aplicando Psicologia Positiva nos permite apreciar e reforçar as forças e as virtudes existentes nas organizações. Isto não significa que nós devemos evitar lidar com problemas, mas sim que devemos lidar com eles a partir de uma perspectiva positiva e realista.

Metas
Metas Organizacionais, gerentes, colaboradores no âmbito geral....

Metas/processo: Criar uma cultura que se centra em pontos fortes e virtudes, capacitar os indivíduos, equipas, bem como da organização, ao mesmo tempo atingir metas comerciais, a experiência é inspirador de uma nova abordagem do trabalho, apreciar e amplificar o que funciona no carácter individual, grupos e níveis organizacionais, enfatize sucessos e fortes como um método para alcançar o crescimento eo sucesso organizacional contínua, com a regra das prioridades lei 80/20... depois desta fase, passamos a implementação e monitorização do processo na Organização.

Psicologia Positiva programas compreendem os seguintes processos:
Etapa 1: cultivo Liderança Positiva: voltado para a direcção e consiste na criação de um compromisso com os valores da Psicologia Positiva; Os dirigentes fórum de todos os gestores de estabelecer um novo, comum abordagem directiva; Personal coaching para gestores baseado no método apreciativos - Inquérito

Etapa 2: a cultura da Organização: definir um programa para expor e fortalecer organizacional virtudes, embora centrado na cultura organizacional e de comunicação; Promover e alargar a cooperação entre as diferentes secções da organização.

Etapa 3: a cultura da Empregados: Pequenas oficinas (Psicologia Positiva, Positivo Liderança, auto-estima, Felicidade no local de trabalho, Ética Empresarial); Desenvolvimento e capacitação dos colaboradores bem como "coaching".

Dica de boas perspectivas de vida

When you learn how to live for today and for tomorrow at the same time,
you learn how to balance your immediate personal needs
with long-term goals and enjoy life as you never have before.

A Felicidade segundo Harvard

A procura da felicidade é um tema tradicionalmente ligado às áreas da auto-ajuda e do desenvolvimento pessoal. Porém, a maioria dos livros carecem de rigor científico e refugiam-se em lugares comuns e regras de bom senso.

É um tema que atrai igualmente uma legião de “gurus”: da espiritualidade, às terapias tradicionais e alternativas e até ao “coaching”. O presente livro não encaixa nesse quadro. O autor lecciona em Harvard os cursos de Psicologia Positiva (uma nova corrente que ganha cada vez mais adeptos) e de Psicologia da Liderança, dois cursos altamente populares entre os executivos (têm mais de 1400 alunos inscritos anualmente).
Ao ler este livro percebemos a razão dessa popularidade. Quem não gostaria de aprender a ser mais feliz? Com base na sua investigação académica e experiência profissional, Tal Ben-Shahar defende que a felicidade resulta da combinação do “prazer” (benefício presente) com o “significado” (benefício futuro). Ou seja, o autor não acredita que faça sentido sacrificar o bem-estar presente em nome do futuro mais radioso ou, em sentido inverso, gozar apenas os prazeres de curto prazo sem ambicionar ter uma vida significativa. Segundo Tal Ben-Shahar, as pessoas verdadeiramente felizes sabem conciliar ambas.

Para ilustrar este conceito, o autor criou uma matriz com quatro quadrantes. Num deles está o “competidor desenfreado” – pessoas que se esforçam muito no presente de forma a atingir um objectivo futuro (exemplo ser um campeão desportivo ou ter uma carreira muito bem sucedida). O problema é que quando se atinge esse objectivo, a felicidade revela-se efémera. Noutro quadrante está o “hedonista” – o que satisfaz os desejos imediatos sem pensar nas consequências futuras, até que esse prazer momentâneo deixa de gerar felicidade. Há também o quadrante do “niilista” – uma pessoa que vive amarrada ao passado e desistiu de procurar a felicidade. Esta, segundo o autor, reside no quadrante em que as pessoas são simultaneamente felizes agora e no futuro. Nas palavras do autor “atingir a felicidade duradoura exige que apreciemos a viagem na nossa rota em direcção a um destino que consideramos importante”.

Depois de definir o que é a felicidade e as componentes essenciais de uma vida feliz, o autor explica – na segunda parte do livro – como colocar essas ideias em prática na educação, no trabalho e nas relações. Na terceira e última parte o autor adiciona sete meditações sobre a natureza da felicidade e o seu lugar nas nossas vidas.

Aprenda a Ser Feliz

Autor: Tal Ben-Shahar

Editora: Lua de Papel

Páginas: 175

Preço: 13 €

Ranking 5 estrelas

O Melhor: O tema de felicidade está a ser cada vez mais estudado nas escolas de negócios. O autor ministra o curso de Psicologia Positiva (disciplina académica criada em 1998 por Martin Seligman), que hoje é o mais popular da Harvard University.

O pior: Há livros que pecam pelo excesso. Este – “a espinha-dorsal do curso sobre felicidade de Harvard” – peca por ser excessivamente resumido. Algumas ideias do autor – nomeadamente as voltadas para a acção – mereciam ser mais desenvolvidas.

PERFIL DO AUTOR

Tal Ben-Shahar é escritor, consultor e leitor na Universidade de Harvard, onde lecciona o curso de Psicologia Positiva (o mais popular desta universidade) e o curso de Psicologia da Liderança (o terceiro do “ranking”, com 1400 alunos inscritos). Tal Ben-Shahar tem um percurso de carreira invulgar. Foi campeão nacional de “squash” de Israel; campeão universitário desta modalidade nos Estados Unidos e um veterano das Forças Armadas israelitas. Hoje trabalha na organização pacifista David Project, é consultor em liderança de várias multinacionais e faz palestras sobre felicidade por todo o mundo. A nível académico, licenciou-se em Psicologia e Filosofia e doutorou-se em Comportamento Organizacional na Harvard University. Tal Ben-Shahar é dos principais doutrinadores da Psicologia Positiva – uma corrente que se foca mais nas fontes de saúde psicológica, do que nos traumas e doenças – lançada oficialmente como uma disciplina académica em 1998, por Martin Seligman, presidente da American Psyhcological Association.

www.talbenshahar.com/

LIVROS RELACIONADOS (TOP 5):

·“Tropeçar na Felicidade”, de Daniel Gilbert

·“Chega Aonde Quiseres”, de Michael Neill

·“Simplesmente Feliz”, de Stefan Klein

·“The How of Happiness”, de Sonja Lyubomirsky

·“Authentic Happiness”, de Martin Seligman

Por Jaime Fidalgo

Olhar Político

Estava a cuscar o Publico.PT, a economia, sempre precursora... mas será que a parte financeira vai fazer jus aos visionários, bem sabe se lá, isto porque temos que levar em conta que dependemos de uma economia mundial em substância por um lado em virtude de investidores, exportações, entre outros... O Banco de Portugal, afirma que a economia vai acalmar, mas será que isto não é mel????, na realidade a população que vive em PT, busca subterfúgios para viver com dignidade, uma delas é a procura de estabilidade económico-mensal, heheh, difícil neh, com a inflação, palavra que achei somente tínhamos os feitos no Brasil, será que estamos a cobrar direitos de autor??? heheh, desculpa, foi apenas uma piada, ou anedota, como preferir, mas voltando com a inflação, heheh, que como o próprio nome diz infla... sobe..., e o cenário salarial cada vez em arcas mais potentes, sem mobilidade nenhuma, passaram a recorrer a supermercados mais baratos, pois já estamos a falar de bens de primeira necessidade, o que chamamos de jeitinho, a ginástica orçamental.
Muitas vezes escutei pessoas a falar do 25 de Abril, e para mim era um mero feriado, visto que esta parte de história faltei as aulas, ou melhor não fazia parte da minha realidade, e como curiosa que sou, fui cuscar...
Descobri que foi a Revolução dos Cravos, restauração da Democracia, e para mal dos meus pecados aconteceu no ano do meu nascimento, portanto nem se quisesse poderia ter atenção a notícia de maneira mediática, porque no Brasil é apenas o dia do Contabilista, hehehe.
Desde 1910 as diversas controvérsias desposaram manifestações que em 1926, o exército achou por bem tomar o poder, a quando disto nomeou Salazar, dá se inicio então a Era Salazar, caracterizada pelo fascismo, o qual começou como membro regulador das finanças a Presidente do Conselho dos Ministros, tal feito foi regulador em termos de finanças, com a implementação do Estado Novo, e teve início de decadência a nível ditador a partir de 1968, quando por motivos de doença, Salazar afastou-se do Poder, (um a parte, porque as pessoas colocam por motivo de saúde, se a pessoa está doente, darhhhh). Com esta mudança de mãos, um poder que já tinha carácter de não aceitação pública, provocando assim um resma de revoluções, ou melhor contentores, heheh, margem a insatisfação do "povo" e dos próprios militares, em casa de ferreiro o espeto é de pau, deu-se o grande golpe de estado... Bem a aula de história na minha perspectiva fica por aqui...
Avante....
Mega Jokas
Carolzita...

sábado, 24 de maio de 2008

Minhas preces

Deus é mesmo "Dez".... Quando sinto minhas forças esvairem sem anuência do corpo e da alma, procuro paz, literalmente, nas palavras faladas no tempo, ouvidas pelo coração e em sinergia com Deus.... Encontro-me...
Deus nosso Pai, que tendes poder e bondade, dai força àquele que passa pela provação, dai luz àquele que procura a verdade, ponde no coração do homem a compaixão e a caridade.

Deus, dai ao viajor a estrela guia, ao aflito a consolação, ao doente o repouso.

Pai, dai ao culpado o arrependi­mento, ao espírito a verdade, à criança o guia, ao órfão o pai.

Senhor, que a vossa bondade se estenda sobre tudo que criastes.

Piedade, meu Deus, para aquele que vos não conhece; esperança para aquele que sofre. Que a Vossa bondade permita aos Espíritos consoladores derramarem por toda a parte a paz, a esperança e a fé.

Deus, um raio de luz, uma centelha do Vosso amor pode iluminar a Terra; deixai-nos beber nas fontes dessa bondade fecunda e infinita e todas as lágrimas secarão, todas as dores acalmar-­se-ão; um só coração, um só pensa­mento, subirão até vós, como um grito de reconhecimento e amor.

Como Moisés sobre a montanha, nós vos esperamos com os braços abertos, oh! poder, oh! bondade, oh! beleza, oh! perfeição, e queremos de algum modo alcançar a vossa misericórdia.
Deus, dai-nos a força de ajudar o progresso a fim de subirmos até Vós; dai-nos a caridade pura, dai-nos a fé e a razão, dai-nos a simplicidade que fará das nossas almas o espelho onde se deve reflectir a Vossa Imagem.

Tudo passa, e estou com saudades de ti...

Chove lá fora e eu não tenho mais você
quanta vontade de te ver
saudade é a tempestade que fecha o verão
é o ultimo suspiro da paixão

mas hoje eu sei que volta sempre o sol
e o escuro da noite vai clarear
e anunciar um novo amor

o tempo passa e com ele passa a dor
pois tudo passa ate o amor
na companhia de um bom livro e um violão
vou vivendo com a minha solidão

mas hoje eu sei que volta sempre o sol
e o escuro da noite vai clarear
e anunciar um novo amor

quinta-feira, 22 de maio de 2008

Uma declaração



Gosto muito de ti sim,
sabe que nem pensei que tal me pudesse acontecer assim aos soluços, entre um intervalo e outro, da vida.... P...
É sinto te em cada parte de mim

não dá para ocultar,

algo preso que sair do meu coração
e vai ao teu encontro...
Como um rio pronto a desaguar no mar...

Não quero me convencer que sou a pessoa errada

Para Você P...

Viva em Harmonia

Não sinta saudades,

tenha lembranças .

Não desespere,

sempre há esperança .

Se cair, levanta,

dá a tua mão á tua fé ,

e segue em frente .

Não tenha duvidas

e sim certezas .

Não seja falso,

use a franqueza .

luta pelos teus ideais e sonhos ,

mesmo que cometa erros , tente .

Melhor se arrepender de ter errado,

do que se arrepender-se por não ter tentado .

Tanto nos momentos felizes, como nos de dor e tristeza,

agradeça sempre ao Senhor !

Ele sabe o que faz .

Procure fazer o bem a recompensa um dia chegará .

Pense em si, nos outros e nos seus ,

só assim viverás em harmonia com Deus .

Li, chorei e assinei embaixo...

Já dei risada até a barriga doer...
Já chorei até dormir e acordei com o rosto desfigurado...
Já chorei muito sem motivo depois de beber um pouco a mais...
Já passei trote por telefone...
Já fiz confissões num quarto escuro pra uma amiga...
Já confundi sentimentos...
Já peguei atalho errado e continuo andando pelo desconhecido...
Já passei horas pensando como o universo começou, e nunca cheguei a nenhuma conclusão...
Já coloquei músicas no último volume e fiquei dançando sozinha...
Já disse não, querendo muito dizer sim...
Já ouvi um não de quem esperava ouvir um sim...
Já cai muitas vezes e fui erguida por quem eu esperava que me chutasse...
Já fechei balada...
Já tive uma amizade colorida...
Já perdi muito tempo com alguém...Mas nunca é perda de tempo...Tudo é experiência...
Já criei algumas expectativas e acabei me decepcionando...
Já fiz e ainda faço tudo pelos meus amigos...
Já chorei ouvindo música...
Já tentei esquecer algumas pessoas... mas descobri que essas são
as mais difíceis de se esquecer....
Já vi a morte de perto, e agora anseio por viver cada dia...
Já fiz juras eternas...
Já chorei sentada no chão do banheiro...
Já fugi de casa pra sempre, e voltei em outro instante...
Já saí pra caminhar sem rumo, sem nada na cabeça...
Já corri pra não deixar alguém chorando...
Já fiquei sozinha no meio de mil pessoas sentindo falta de uma só...
Já vi pôr-do-sol cor-de-rosa e alaranjado...
Já quis morrer!!! Mas lembrei no mesmo minuto
o quanto a minha vida é bela e eu sou feliz...
Já quis que o mundo parasse pra resolver meus problemas...
Já olhei a cidade de cima e mesmo assim não encontrei meu lugar...
Já senti medo do escuro...
Já cheguei a pensar que nada presta...
Até encontrar alguém que me fez mudar de ideia ...
Já achei que tinha encontrado a metade da minha laranja...
mas descobri que o que tinha achado era a metade da laranja de outra pessoa...
Já vivi momentos inesquecíveis...
Já percebi que amizades verdadeiras continuam a crescer mesmo a longa distancia...
Já me senti a pessoa mais injustiçada e a pessoa mais sem sorte no mundo...
Já vi pessoas que amo partindo...
Já tive que errar e quebrar a cara pra aprender certas verdades...
Já quase morri de amor, mas renasci novamente pra ver o sorriso de alguém especial...
Já apostei em correr descalço na rua...
Já gritei de felicidade...
Já me apaixonei e achei que era p/sempre,mas sempre era um "para sempre" pela metade...
Já chorei por ver amigos partindo, mas descobri que logo chegam novos,
e a vida é mesmo um ir e vir sem razão...
Já fiz amigos eternos...
Já amei e fui amada...
Já fui amada e não amei...
Já tentei esquecer pessoas inesquecíveis...
Já tentei substituir pessoas insubstituíveis...
Já vivi de amor...
Já perdoei erros quase imperdoáveis...
Já fiz coisas por impulso...
Já me decepcionei com pessoas que nunca pensei me decepcionar...
Já abracei pra proteger...
Já decepcionei alguém...
Já virei noites no telefone...
Já dei risada quando não podia...
Já chorei ouvindo música e vendo fotos...
Já liguei só pra escutar uma voz...
Já me apaixonei por um sorriso e por uma voz...
Já fui levada nos braços...
Já pensei que fosse morrer de tanta saudade...
No final ... tive medo de perder alguém especial... e acabei perdendo!!!
Mas...Vivi...!!! Vivo...!!!Não passe pela vida...Viva também...!!!

Um conselho

Existem momentos específicos em nossas vidas que demandam a utilização de empatia, que nada mais é do que a capacidade, muitas vezes que nasce da simples boa vontade, de se colocar no lugar do outro e compreender as coisas a partir do ponto de vista alheio. Vivemos, em geral, voltados demais para nossas próprias perspectivas e carecemos de uma avaliação mais fiel, justa e sensível da realidade das pessoas que estão ao nosso redor.
Por isto cultivar uma postura mais compreensiva e a denotará uma recompensa que virá na forma de amor, simpatia e colaboração. Mesmo sofrendo testes claros em sua paciência, mas não deverá fracassar.

A necessidade de agir com harmonia entre razão e emoção.

Hoje acordei e percebi q não estavas aqui

Engraçada a vida
Tanta coisa para dizer
Tantos momentos a calar
Foi para ti que guardei-me
Mesmo querendo não querer
Porque foi pensando em mim que
encontrei me em ti...
Tentando afastar aproximei-me
E por medo de amar que amei
E por medo de perder que perdi
E por medo de sofrer que sofri

Dia do abraço....

Dia do Abraço... Um laço...
De lado,
parado,
Pelas costas,
ah quem gosta,
de frente,
bem rente
Ah andar
sem parar
com beijo,
sabe a macarrão com queijo...
Um abraço apertado
mesmo que deitado,
uma surpresa,
sabe a realeza
dentre a subtileza
De apenas abraçar...
Energias transpor
com muito amor....

To feel

Por vezes é pedir muito...
Esperei tanto por momentos
e vieram...
Nunca disse te que seria a pessoa certa
mas sei que sou eu quem te adora...
Foi mesmo mera distracção...
Apaixonar-me
Fall in love
imbranato
Em qualquer linguagem
em qualquer direcção...
Adentra o coração...
Foi sem intenção...

segunda-feira, 19 de maio de 2008

Para alguém que pode não sentir mas eu sim.....

Minha admiração por ti não conhece fronteiras...
Meu carinho por ti não conhece limites...
Nosso sentimento sobrepõe-se ao amor sem conhecer barreiras...
Isto porque simplesmente:
Gosto de ti por inteiro...
Adoro te de doer a alma....
Amo te além do infinito....

domingo, 18 de maio de 2008

Fim-de-semana

Bem interrompi a leitura este fim-de-semana, que foi assim, sem palavras.. Tudo de bom...
Para além de conseguir quebrar meu orgulho, e fazer o que tive vontade de fazer, sem preocupar com o que pensariam, bem vão pensar na mesma, mas estou em sinergia, a transpirar "felicidade", que por muitas vezes não pensei sentir outra vez....
História da vida moderna, dispa teus preconceitos, deseje e promova a prossecução dos mais belos sonhos, é mesmo um estado de graça, dá-me vontade de rir, chorar, uma sensação inimaginável..
More than words...

Simplesmente Carol

quinta-feira, 15 de maio de 2008

Adoro-te....

Apesar desta semana estar a ser marco na minha vida pela abertura de pensamento...
Eu não sei quem te perdeu
sei sim que ganhei te
em cada gesto
em cada palavra
em cada beijo
Quando veio,
Mostrou-me as mãos vazias,
As mãos como os meus dias,
Tão leves e banais.
E pediu-me
Que lhe levasse o medo,
Eu disse-lhe um segredo:
"Não partas nunca mais".

E dançou,
Rodou no chão molhado,
Num beijo apertado
De barco contra o cais.

E uma asa voa
A cada beijo teu,
Esta noite
Sou dono do céu,
E eu não sei quem te perdeu.

Abraçou-me
Como se abraça o tempo,
A vida num momento
Em gestos nunca iguais.
E parou,
Cantou contra o meu peito,
Num beijo imperfeito
Roubado nos umbrais.

E partiu,
Sem me dizer o nome,
Levando-me o perfume
De tantas noites mais.

E uma asa voa
A cada beijo teu,
Esta noite
Sou dono do céu,
E eu não sei quem te perdeu.

VFA I

Como deseja Maria Félix no livro, faço das palavras dela minhas por assimilação, "acreditando que cada um que ler irá ter coragem para, quaisquer que sejam as circunstâncias das suas vidas, dar testemunho de que o único e verdadeiro poder é o do Amor.... Há dias em que nos sentimos infelizes, angustiados, vazios, rejeitados. Sem ninguém que nos apoie. Nada a que nos agarrar. Incapazes de saborear a vida... Revoltados face a uma situação de injustiça, mas com uma sensação de impotência. Dias em que nos sentimos mal amados, não devidamente apreciados e com inveja de quem é mais bem sucedido. Sem alegria, sem esperança. Está, no entanto, nas nossas mãos, inverter qualquer situação negativa. E viver com esperança." Eu já comecei e VC????
Comecei por ir ao duche e quando a água percorria o corpo, pedi muita paz em oração, sinergia de alma, em sintonia com Deus, depois um bom lanchinho, ninguém vive de brisa...hehehe e por conseguinte uma música para transcender completamente com o novo, com esta descoberta, uma desconstrução para reinventar...
Pois nada como o optimismo, para construir após a desconstrução, se não podemos mudar as circunstâncias da vida, mudamos a forma como as encaramos, já é um a conquista, porque ninguém nos ensina a ser feliz, aprendemos por nos e se buscarmos no nosso intimo, no âmago do nosso ser... Desta maneira o primeiro passo para obter determinada coisa é acreditar que vamos conseguí-la, na nossa abundância encontramos as mais diversas explicações e subtilezas para crer, para fazer.... É o qb para ser feliz...

Meu hoje

"Nada é difícil se for dividido em pequenas partes."

Henry Ford

quarta-feira, 14 de maio de 2008

Sequência VFA

"Falar de amor é falar da vida e da liberdade sem a qual ele verdadeiramente não existe", tentar prender algo ou alguém, dá origem ao insonso, pois desta maneira os sentimentos ficam condicionados as expectativas depositadas e não ao nosso natural, a magia dos acontecimentos, na descoberta do outro, pois todos nascemos livres e no decorrer dos tempos tudo que nos acontece são nada mais nada menos que resultado das nossas escolhas/opções.
O medo de perder seja lá o que for condiciona as pessoas a querer posse, e desta maneira dar por adquirido, na vida nada pode ser dado como adquirido, somos grandes estrategas, e direccionamos a nossa vida consoante vislumbramos as oportunidades, e esta força de seguir, decidir encontramos no amor que temos dentro de nós, pois se somos donos da nossa vida conseguimos certamente decidir e por conseguinte viver sem o que quer que seja, pois sabemos nos adaptar, viver as mudanças que nos são apresentadas pois sabemos que nada é certo, e defacto tudo é possível nas incertezas...., ou seja ao sabor do acaso, apesar de não acreditar no acaso...O amor está a passar por um processo de banalidade, de erosão, pelas crises, pelo não descodificação real de olhares, sorrisos e até mesmo pelo medo da solidão, agarra-se ao bote salva vidas...Mas a vida em meio a encontros e desencontros proporciona nos esta bela oportunidade, uma chance de fazer o hoje melhor que o ontem e com menos "bagagem" que o amanhã.

Vamos falar de Amor????

A vida tem um princípio, um meio e um fim.
Começa, desenvolve-se e chega a um momento em que ou morre ou renasce....
Pois qualquer fim pode ser sempre o princípio de algo novo, cada pessoa no mundo tem seu tempo,
nos padrões normais de desenvolvimento humano, sendo que salvo raras excepções nosso tempo coaduna de uma maneira geral...
São facultadas uma diversidade de maneiras de amadurecer, crescer....
Onde a cada momento seja ele bom ou menos bom, encaramos como oportunidades, é engraçado como a minha vida é marcada por altos e baixos e ao trocar ideias com a pessoas observo que existem maneiras peculiares de descobrir o mundo e os intervenientes todos... Sempre digo que somos parte de um todo no meio do nada e parte do nada em meio ao todo... A cada livro que leio, cada música que ouço, cada lugar que passo, tudo, mas tudo mesmo tem um significado espectacular.
Gostaria de partilhar este momento de aprendizagem, no que concerne a leitura de um livro que fala do Amor, "Vamos falar de Amor?" onde Maria Félix, subtilmente diz o que nos sempre sabemos e nunca valorizamos ou até mesmo que passa a leste...
Mas ainda dentro do tema, hoje resolvi fazer como as sábias palavras da Cecília Meireles, "Aprendi com as Primaveras a me deixar cortar para poder voltar sempre inteira". Acredito ainda na filosofia de que a vida é cíclica, um enredo de ciclos, e cada um com os respectivos desenvolvimentos, mas uma coisa é certa os fins justificam os meios, heheh, não era bem isto que iria escrever... Mas saiu.... Todo fim de ciclo é conturbado e onera caos, mas consolida toda a aprendizagem, opção nossa fazer valer ou não, em meio ao nosso orgulho e insignificância, falsa modéstia entre tantos sentimentos do ser que nunca cabe no todo assertivo.
"A paixão é um momento incandescente do amor. Nenhuma em si mesma se esgota. Tem de ser perdida, reencontrada, reinventada, senão é uma simples ofuscação. O verdadeiro amor é aquele que se transcende naquilo que ama e não o que fica prisioneiro do que ama." Eduardo Lourenço...
Desta forma começo esta nova caminhada com o novo... Dando início ao primeiro capítulo do Vamos falar de amor....
Aguardem...
Carolzita


sábado, 10 de maio de 2008

Possuir e não ter...

Possuir e não ter...

Pense
Análise
Interiorize
X é variável, como tu
Aprenda
Oponha

Dedique
Espere
Sonhe
Mova céus e terras
Edifique
Doe
Imagine o novo
Demonstre
Ame

E ao reflectir acerca destas letras a formar palavras, e por conseguinte pensar e penalizar-se por não ter o que quer, crie e busque forças para lutar, mas se por algum motivo chegar a conclusão que sonha fora das possibilidades nada como fazer do que se tem o que se quer...

Uma mulher de fases




Partindo para uma nova vida, novos objectivos, novos momentos....

Parto para um novo desafio com a consciência de ter dado o meu melhor em 2005, vivenciado experiências, decepções, momentos num âmbito antagónico de tristeza e alegria, sentido por vezes de dever cumprido, algumas metas alcançadas, valorização dos objectivos e da essências das pessoas... Pois o Ser Humano é um algo maravilhoso dotado de raciocínio e capaz das mais variadas atitudes...As experiências passadas marcaram meu ano de forma peculiar... Obtive através dos mais diversos instantes e momentos, diversificados e inconstantes uma bagagem, um aprendizado descomunal, consolidando uma personalidade e solidificando cada vez mais um amadurecimento sincero e inerente... Precisamos de competência para sermos felizes e realizados, devemos sempre nos perguntar para onde estou conduzindo minha vida para chegar a conclusão de que a busca, a luta, a aprendizagem e o conhecimento é contínuo.... Mas concluo que ao olhar acalentamente o Mar, como se as ondas mo quisessem algo dizer, por medo de auscultar algo que as feridas pudessem abrir, a acaso não suportar as lágrimas acabariam por cair, e a face a percorrer, a reavivar um passado que muito me deu de bom, mas que uma abrupta atitude acabou por fazer meu castelo desmoronar, o qual achava alicerçado estar, foram dias de abismos, desfiladeiros os quais a saída não conseguia ver... De repente uma Luz, era Deus a transpor em meus pensamentos que a vida era um presente precioso e que estava a deixá la de lado, e por vezes tem destas coisas ruins, e devo com isso aprender, tirar a minha grande lição, conclusão os sonhos eram perfeitos e grandiosos, as expectativas é que se superaram em relação a pessoa que se afastou... Era algo inexplicável e/ou imperceptível, mas para que procurar???? É preciso vivenciar e aprender... O mais importante é saber o que procura visto que somente assim percebemos a arte do encontro...
2006 foi uma fase de descoberta, dedicado ao profissional, a mim, ao conhecer me mais a fundo para denotar as características mais importantes as quais necessitava de reconstrução, ou até mesmo reinventar, a dedicação perfez um mundo demasiado intenso, mas com susceptibilidade tristas, por não compreender os propósitos existenciais, a busca de tudo em meio do universo, mas com medo de baixar a guarda, amei as escondidas e isto é bom quando a reciprocidade é mútua, dai a simbiose estabelece, tinha perdido o meu porto seguro e tinha medo de submeter meu coração nas entranhas deste tempo obscuro e desconhecido, desencontros não quero mais nenhum... Entre estas decisões e permissão por vezes omissas, perdi o trabalho ao qual tanto agarrei-me, literalmente meu chão abriu-se, o fim de um começo ou o começo do fim, altura que fui muito abaixo, não sabia onde agarrar me, minha família longe, ai que saudades, como precisava de colo, de saber que tinha apoio, mas em minha orações pedi a Deus muita força, pois achava injusto tudo que estava a se passar, porque tantas perdas seguidas, o que estava a ganhar???? Qual o significado primordial que deveria tirar?? Fiquei muito confusa, porque estava a sentir parte de eternos recomeços, e isto cansa tanto quanto a monotonia, a rotina, pois são bases totalmente incertas sem possibilidade de planeamento... Finda 2006 e 2007, uma fase de luta, encontrei um apoio moral, e credibilidade em uma pessoa muito especial e na família dela que passou a ser por adopção minha, Fátima és mesmo uma pessoa muito especial, neste momento senti que Deus não andava ou meu lado mas sim carregava me ao colo, foi realmente um ano de luta e de revelações, amei, odiei. chorei, sofri, fiz sofrer, senti me amada, desejada, busquei o conhecimento com mais afinco
solidão, por momentos, outros amigos conquistei, uns passaram de virtual a real, outros de real a virtual, e passo a passo consegui desmontar-me para fazer-me inteira... Translúcida como as palavras de Cecília Meireles "Aprendi com as Primaveras a me deixar cortar para poder voltar sempre inteira"....
Mas o 2008 humhumhumhumhum, está mesmo a marcar me por uma fase muito boa, bem diz a minha mãe que a vida é cíclica e que todo fim de ciclo é conturbado, mas sendo forte e sobrevivência é evidente e certeira, pois nem sempre consegue se procrastinar facto e actos sejam eles bons ou não...
Por isto hoje deveras apaixonada, e feliz com meu trabalho, com o valor que atribuo a mim, em concordância com os valores ... por isto mais uma vez Cecília Meireles contribui para o meu Mundo quando disse que "há pessoas que nos falam e nem as escutamos, há pessoas que nos ferem e nem cicatrizes deixam, mas há pessoas que simplesmente aparecem em nossas vidas e nos marcam para sempre".... Obrigado as todas as pessoas que de uma maneira adjacente ou não torceram por mim.... e as que não também...

domingo, 4 de maio de 2008

Sábias instruções

Instruções para toda a vida

1. Leve em consideração que grandes
amores e conquistas envolvem grande risco.

2. Quando você perde, não perca a lição.


3. Siga os três R's:
* Respeito a si mesmo
* Respeito aos outros
* Responsabilidade por todas suas acções

4. Lembre-se que não conseguir o que você quer
é algumas vezes um grande lance de sorte.

5. Aprenda as regras de maneira a saber
quebrá-las da maneira mais apropriada.

6. Não deixe uma disputa por questões
menores ferir um grande amigo.

7. Quando você perceber que cometeu um erro,
tome providências imediatas para corrigi-lo.

8. Passe algum tempo sozinho todos os dias.

9. Abra seus braços para mudanças,
em abrir mão de seus valores.

10. Lembre-se que o silêncio é
algumas vezes a melhor resposta.

11. Viva uma vida boa e honrada. Assim,
quando você ficar mais velho
e pensar no passado,
poderá obter prazer uma segunda vez.

12. Uma atmosfera de amor em sua casa
é o fundamento para sua vida.

13. Em discordâncias com entes queridos,
trate apenas da situação corrente.
Não levante questões passadas.

14. Compartilhe o seu conhecimento.
Esta é uma maneira de alcançar a imortalidade.

15. Seja gentil com a terra.

16. Uma vez por ano,
vá a algum lugar que você nunca esteve antes.

17. Lembre-se que o melhor relacionamento
é aquele em que o amor mútuo
excede o amor que cada um precisa do outro.

18. Julgue o seu sucesso por aquilo que você
teve que abrir mão para consegui-lo.

19. Entregue-se total e irrestritamente ao amor e a cozinha.

Um pouquito de mim, do que sou

Memorize seu poema favorito, Na maior parte das vezes as frases....
Não acredite em tudo que você ouve, por vezes escutamos
e ouvimos devemos saber discernir....
Não gaste tudo o que você tem e
Não durma tudo o que gostaria

Quando você disser "eu te amo" olhe nos olhos,
dai sentes que é mesmo real..
Quando você disser "me desculpe" acredite nisso,
sim pois somente conseguimos dar certeza
aos outros daquilo que acreditamos...
Prepare-se pelo menos 6 meses antes do casamento,
bem já passei desta fase e quando o fiz preparei,
mas nem tudo são rosas,
por isto esta situação tem carácter sine qua non
Nas divergências discuta com calma. não ofenda,
não é bem assim normalmente uso o silêncio
para deixar as coisas acalmarem,
e de facto depende muito do reverso,
não existe uma fórmula, apenas conhecer
com quem se discute para detectar os intervenientes...
Mas ofender não é o melhor caminho,
bem como levantar os defuntos, deitar coisas na cara...
Lembre-se que grandes amores e
grandes conquistas envolvem grandes riscos
E como lembro me todos os dias
Quando você perceber que errou dirija-se ao caminho certo
Sorria ao atender o telefone, o ouvinte sentirá isto em sua voz
Isto faço sempre, quer seja ao telf ou não...
Case-se com alguém que goste de conversar. quando você envelhecer,
esta característica sera tão importante quanto as outras...
Já fiz, mas tenho de voltar a fazer...hehehe
Leia mais livros e assista menos televisão...
O hábito faz o monge, portanto...
Confie em Deus mas tranque seu carro...
Deus não é segurança....
Apenas protector e mediador de tantas coisas..
Nas discussões com a pessoa amada não mencione o passado...
Abomino os defuntos ressuscitados...
Para magoar, em defesa de um motivo vil...
Ore... é um poder imensurável
De facto muitas vezes a busca da serenidade foi desta maneira...
Nunca interrompa quando você esta sendo elogiado
Isto aprendi a pouco tempo....
Não confie numa pessoa que não fecha os olhos quando o beija
Então faça o favor de fechar os olhos e sentir....

Frase


Frequentemente é necessário mais coragem
para ousar fazer certo do que temer fazer errado...
Lincoln

Amar vale a pena



Meu Sonho
(Cecília Meireles)


Parei as águas do meu sonho
para teu rosto se mirar.
Mas só a sombra dos meus olhos
ficou por cima, a procurar...
Os pássaros da madrugada
não têm coragem de cantar,
vendo o meu sonho interminável
e a esperança do meu olhar.
Procurei-te em vão pela terra,
perto do céu, por sobre o mar.
Se não chegas nem pelo sonho,
por que insisto em te imaginar ?
Quando vierem fechar meus olhos,
talvez não se deixem fechar.
Talvez pensem que o tempo volta,
e que vens, se o tempo voltar.

Gosto de...



Prefiro olhar te
a perder te por o querer ter
desejar um sorriso dos teus lábios
mesmo que não seja motivo...

Um beijo marca a alma
que marca o coração com
a entrega desta mesma alma....
Las manos del mundo...
Gosto de pele...
Gosto de desejo...
Gosto de trilha sonora..
Gosto de olhares...
Gosto de beijo...
Gosto de mimos...
Gosto das estrelas ...
Gosto da brisa que vem com as ondas...
Gosto de dormir de conchinha...
Acompanhada sabe bem...
heheh
Gosto de fazer amor...
Acredito que não tem quem não goste...
Gosto de guerra de almofadas com beijos a paga...
Gosto de TI...


Secreto Horizonte Geométrico


Só mais um dia amanhã talvez
e fico a espera de ver em ti
o sentimento que trago dentro de mim...
Mas eu somente posso imaginar o que
poderia ser, se eu te pudesse abraçar
se eu te pudesse ter....



Um plano de topo....

Nem sei por onde começar, tenho marcado meus dias por uma infinidade de descobertas, com a certeza do que não quero... Como diz a música "estes jogos de amor só magoam nossas almas porque mentem tudo aquilo que sentimos na verdade, já não sei o que sinto, quantas vezes negamos, quantas noites gastamos, desencontros não quero mais nenhuns", hoje aqui em Portugal é comemorado o Dia das Mães, e recebi uma sms muito especial e nem esperava, coisas pequeninas que contribuem imenso, apesar de estar em um clima nostálgico, se tem uma coisa que não gosto são meias palavras e "caras feias", são alguns dos intervenientes que mexem comigo, mas isto deixa lá pois não vale a pena...
Não sei explicar o que realmente se passa com meu coração, apenas sei que se passa algo, um misto de desejo e carinho, necessidade de deixar as portas abertas, porque será que existem pessoas que mexem connosco, enquanto outras não, bem isto nem Freud explica... Por vezes condeno me achando que não estou dar o meu melhor as pessoas, mas não posso dar o que não tenho ou não acredito, mesmo achando que mereçam, culpo me por vezes...
Mas como estou em uma fase muito, mas muito boa da minha vida, bora lá... O trabalho que amo, dai dizer OBRIGADO RP, por teres entrado com o pé, contribuiste imenso para a profissional que sou hoje... Hehehe, além do trabalho sob pressão, dar algo sem receber, aprender a não necessitar reconhecimento ou melhor não ser reflexo de reconhecimentos, estou assim nesta fase experimental dos dados assimilados e nunca adquiridos...
Hoje mais que nunca certa dos meus amores, pelo Matheus Henrique, pela Maria Lethícia, pela doce Mamy Nilvinha, meus avós em outro plano mas presentes sempre em meu coração, minha irmã Luciana, podes crer Lú, O Adri e o Alê, o meu irmão Pablo, a Maclara, estas são as pessoas mais próximas no meu íntimo, e tem Você que sabe não sabendo, mas prefiro não expor visto ser prematuro....

quinta-feira, 1 de maio de 2008

Mensagem de hoje

Pessoas entram na sua vida
por uma razão,
por uma estação
ou por uma vida inteira...

Quando alguém está na sua vida por uma razão é,
geralmente para suprir uma necessidade que você demonstrou....
Elas vêm auxiliar em uma dificuldade,
fornecer apoio e orientação, ajuda física, emocional ou espiritual.
Elas poderão parecer uma dádiva de Deus, e são...
Elas estão lá pela razão que precisas que estejam lá.
Então, sem nenhuma atitude errada de sua parte
ou em uma hora inconveniente,
esta pessoa vai dizer
ou fazer alguma coisa
para levar essa relação a um fim.

Ás vezes, essas pessoas morrem.
Ás vezes, elas simplesmente se vão.
Ás vezes, elas agem e te forçam a tomar uma decisão...
O que devemos entender
é que nossas necessidades forma atendidas,
nosso desejos preenchidos e os trabalhos delas feitos...
As suas orações foram atendidas.
E agora, é tempo de ir.

Quando as pessoas entram em nossas vidas por uma estação...
É porque chegou a sua vez de dividir, crescer e aprender.
Elas trazem para você a experiência da paz, ou fazem você rir.
Elas poderão ensinar algo que você nunca fez...
Elas, geralmente, dão uma quantidade enorme de prazer.
Acredite!!!
É real!!!
Mas é somente por uma estação...
Relacionamentos de uma vida inteira...
Ensinam lições para a vida inteira,
coisas que você deve construir para ter uma formação emocional sólida.

Sua tarefa é aceitar a lição, amar a pessoa e colocar o que você aprendeu em uso, em todos os outros relacionamentos e áreas de sua vida.
É dito que o amor é cego, mas a amizade é clarividente.
Obrigado por ser parte da minha vida...
Pare aqui e simplesmente sorria.


Trabalhe como se você não precisasse do dinheiro.
Ame como se você nunca tivesse sido magoado.
Dance como se ninguém estivesse observando.
O maior risco da vida é não fazer nada.








Vamos lá abrir os olhos

"Em todo lugar que você vê um negócio de sucesso,
alguém tomou um dia uma decisão corajosa."
Peter Drucker

O sucesso ou não tão somente está nas nossas mão, o sabor da vitória é algo intenso e intrínseco, as derrotas apesar de um recado sui generis da vida, dá-nos bases que a vitória por vezes não fomente....
Quantas vezes negamos tantas coisas por simples medo, mas o enfrentar é algo descomunal, que força, que coragem, uma sensação indescritível e indelével....